Образовни профили

Упис 2026/2027.


презентација
образовних профила

Image

spisakudzbenikapoc

школска 2025/2026. година

spisakudzbenikapoc

Вести

АЛАТИ ЗА УПРАВЉАЊЕ СТРЕСОМ

Едукативно предавање за ученике четвртог разреда

„Брига о менталном здрављу почиње разговором, разумевањем и подршком.“

Дана 28. септембра 2026. године у нашој школи у сарадњи са ООЦК Ковин одржано је едукативно предавање у оквиру програма MIND power, посвећено важној и актуелној теми  „Алати за управљање стресом“.

У предавању су учествовали ученици наше школе, који су кроз разговор, размену искустава и практичне активности имали прилику да боље упознају појам стреса, начине његовог превазилажења, као и значај очувања и унапређивања менталног здравља младих.

Предавање је реализовала волонтерка Црвеног крста Ковин Ана Горчић, која је претходно, у оквиру Erasmus+ пројекта, учествовала на едукацији из ове области. Заједно са волонтерком Нином Кринуловић, припремила је активности на тему управљања стресом.

На занимљив и интерактиван начин Ана је подстакла ученике да активно учествују у разговору и групном раду. Посебно су им били занимљиви задаци у којима су, кроз симулиране ситуације, тражили решења за изненадне и стресне ситуације из свакодневног живота.

ШТА СМО НАУЧИЛИ?

  •   препознати и контролисати стресне ситуације;
  •  применити једноставне технике за смиривање;
  •  пружити подршку себи и другима;
  •  лакше управљати свакодневним стресом;
  •  допринети очувању и унапређивању сопственог менталног здравља.

Овакве активности подсећају нас на то колико је важно да разговарамо о менталном здрављу, слушамо једни друге, разумемо сопствене емоције и учимо како да се на здрав и конструктиван начин носимо са изазовима које нам свакодневни живот доноси.

Брига о менталном здрављу почиње разговором, разумевањем и подршком. Управо зато су овакви сусрети драгоцена прилика да млади стекну знања и вештине које могу применити и ван школске учионице.

Програм предавања и активности реализован је под покровитељством Европске уније, у сарадњи Црвеног крста Србије, Црвеног крста/крижа Босне и Херцеговине и Црвеног крижа Хрватске, у оквиру Erasmus+ пројекта размене младих и унапређивања њиховог менталног здравља.

Бранкица Стојковић
проф. биологије